VAmos lá ver se é esta a minha salvação...lool

Após imenso tempo o regresso.....

Estive bastante tempo desaparecida......mm muito aliás...ao ponto de me esquecer da password para entrar :S....mas agora estou de regresso.....para perder peso....sim porque continuo na mesma :S
Meninas juntem se a mim nesta luta..porque regressei com dieta nova...lollll (mais uma) mas com esta vou lá....
Vou dar inicio à dieta amanha...Dieta dr. Atkins....tenho o livro e tudo....vou começar na fase da Indução onde o limite de hidratos de carbono são 20gr por dia...ou seja pão,fruta,açucares,leite,iogurtes..nicles..essas coisas...tem q ir à vida por completo durante esta fase..porque os alimentos permitidos são as proteinas....podemos comer queijos, carnes, todos os peixes, legumes...(mas se alguem estiver interessado...eu explico detalhadamente). Mas venho cá deixar dicas..vou tentar vir todosssss os dias :)

De regresso amanha é o inicio de uma nova etapa...vamos la ver se é desta q o bikini vai sair à praia no Verão :)