Aqui estou...

Amigas..pois foi iniciei a dieta...com lipo 6 black, estive este tempo todo sem dar noticias porque fui parar ao hospital com o meu coração a passar-se :( Não sei se terá sido do lipo 6 black...lá viram que tenho os valores do colestrol e triglicerideos altos :( bem tive que iniciar uma dieta à força...mas claro que não sou de ferro e pronto la cometo um deslize :( Neste momento é so mesmo a alimentação que mudei..e faço umas caminhadas qdo tenho coragem. Tinha 64.4kg agora tou com 59,5kg...e tenho que chegar aos 52kg... Bem amigas força a todas... O meu jantar vai ser peixinho com legumes...