Hoje era dia de me pesar..mas não o fiz..por um motivo...um porque não tive tempo..já estava atrasada e não me lembrei mas de qualquer forma...acho que não ía ter coragem para o fazer...por isso acho que vou deixar para me pesar na 6feira...
Oh pah...tenho medo de desmotivar....mas pronto....vou esperar......:)
Bem pequeno almoço tomado....tudo tranquilo.....
Chego lá....
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Não sei como aguentas estar sem te pesar... eu sou super curiosa...
ResponderEliminarEspero que estejas melhor!!! Parece que sim! Dica da massagem muito boa, não sabia que se podia fazer a nós próprios, cool!
Olha, os ultimos 4 dias, de alterações e assim, fizeram com que aumentasse 800 gramas, o que não é mau. Tendo em conta a paragem e o fim-de-semana pensei que ia subir uns 2 quilos, lol. aquilo que dizem de não se subir tão depressa o peso após esta dieta é capaz de ser verdade!!!
Hoje voltei ao trabalho (10 meses depois, lol) e para não entrar em depressão, lol, iniciei uma nova rotina, vim a pé para o trabalho, o que dá meia hora certinha. cheguei cá fui à casa-de-banho descalcei os ténis e calcei os sapatos que trazia na mala, lol. Vai ser assim todos os dias, até porque com a redução de horário (até ao 1.º ano do bebé) só entro às 10h e dá para tratar das rotinas matinais e ainda vir a pé!
Recomecei a usp, mas vou fazer 2 semanas porque não gostei da interrupção...
Ontem vesti um vestido e senti-me bem mas quando começamos a emagrecer é que percebemos como estamos gordas, não é?!!! LOL
Ah! Ao almoço só vou comer um ovo, os 2 têm-me deixado muito cheia...
Beijoquinhas!!!
Verinha....voltas te..looll...eu acho que vou fazer esta dieta por mais um mês...:)
ResponderEliminarNão consigo me pesar pah..n tenho coragem....va na 6feira peso me.....até ao fim do mes tenho que chegar á mha meta...por isso vou continuar esta dieta sem pausas....
É agora que isto vai...vou ficar elegantérrima:)
Em relação a massagem pede ao teu marido pa te fazer..é muito melhor assim....e arranja esse creme que aquece...porque ajuda bastante...:)